通过训练宝宝的大动作能力,能使宝宝在手、眼、脚的配合与协调方面大为加强,在动作的速度、方向、力量与变化等方面,也会更加成熟。新生儿每天只能躺在床上,但是他们也并不闲着,有的宝宝会把床板踢得咚咚响,只要他醒着,妈妈就可以与宝宝做大动作训练。
1、抬头训练。宝宝空腹时,将他放在妈妈或爸爸的胸腹前,自然俯卧,把双手放在宝宝脊部按摩,逗引宝宝抬头。抬头训练可以促进宝宝颈部肌肉张力的发展,还可以使宝宝扩大视野,智力得到开发。
2、做四肢运动。将宝宝置于铺好垫子的硬板床上,双手轻轻握住宝宝的手或脚,和着音节节拍做四肢运动。四肢运动可以让宝宝感到舒适,并能使宝宝的皮肤得到良好的触觉刺激,促进宝宝大脑的发育。
宝宝出生后第1年是运动快速发展的阶段,第1年末大部分宝宝已掌握了各种运动的基本动作。大动作发育可大致概括为:二抬、三翻、六会坐、七滚八爬九扶立、一周岁会走。