产后第5周会有什么样的恢复

    新妈妈身体大多已调整至原来的状态，可以独自进行育儿和家务，不过不能过于劳累，也不要做整理房间、大量的清洗工作，应以做饭、洗衣等简单的家务为主。出现疼痛、出血、发烧等症状时，应到医院检查。

    正常情况下，新妈妈的恶露此时已经全部排出，阴道分泌物开始正常。如果此时新妈妈仍有恶露排出，就不太正常，需要咨询医生。

    随着子宫的进一步恢复，其重量已经从分娩后的1000克左右减少为大约200克。

    一般在产后1周左右，阴道就会恢复至分娩前的宽度（自然分娩的新妈妈阴道会比分娩前略宽），但直到分娩5周，阴道内才会再次形成褶皱，外阴部也会恢复到原来的松紧度。骨盆底的肌肉此时也逐渐恢复，接近于孕前的状态。

    此前的几周内，新妈妈由于孕期在体内滞留了大量水分，所以尿量比孕前明显增多。进入本周之后，随着身体的恢复，一般新妈妈的排尿量会逐渐恢复到正常水平。