哺乳期的妈妈有补钙的吗

树友u154

2015-04-20 天津

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树友u16619794

哺乳期需要补钙的，可以在饮食上多补充牛奶虾皮豆制品芝麻酱海带奶酪黑豆等都是很好的补钙食物，也可以通过药补进行补钙，补钙的同时还可以多出门晒太阳，这样可以促进钙更好的吸收。

其他回答

树友u24008048

当然有的啊，我看哺乳期的时候，都有很多的宝妈都在喝奶粉补钙。

2015-04-20 山东省 0

520风中蔷薇

如果没有明显缺钙的话不补都可以的

2015-04-20 广东省 0

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