我12月18号去的BC羊水3.3医生说是在范围内，但是自己感觉有点少，后来看到有宝妈说喝豆浆，我就去超市买了维维豆奶，每天早餐冲一袋喝，大概是12月27号左右开始喝的，一月2号四维，羊水就涨到4.37了，所以感觉挺管用的。宝妈可以试试，但是每天还是要保证三五杯水呀。

我一个姐姐孕后期羊水少，医生都嘱咐她两个小时内喝两升汤水

喝点什么喜欢的吧，豆浆，牛奶，果汁。豆浆听说是可以补羊水的。