我查出来不缺钙，也没有缺钙症状，医生也没有给我开钙片。但我每天有喝孕妇奶粉，豆浆，多吃虾皮，多晒太阳。请问还要吃钙片么？

树友u25500960

2015-03-09 浙江省

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红双喜牛妞妞

补钙可以通过食补也可以通过直接吃钙片，你每天吃的豆浆还有虾皮这些都是补钙的，多晒太阳也可以帮助钙的吸收，而且检查也不缺钙，可以不用再吃钙片的，我当时也和你一样没吃钙片也是食补的，没有问题的。

树友u25500960：那就放心啦，因为我的医生和我说多补钙不好，让我食补，多晒太阳。

其他回答

树友u25976076

亲爱的宝妈，你好！如果检查不缺钙的话，就不用吃钙片吧，平时喝牛奶也行的。食补比什么都好，宝妈你觉得呢。宝妈定时去医院检查吧，听医生的应该没错的。祝愿宝妈一切好孕哦！

2015-03-09 北京 0

树友u27141029

不缺钙就不用再去补钙你饮食挺丰富的不缺再吃的话小孩骨头过硬也不好

2015-03-09 河南省 0

树友u23730297

个人认为该补钙，一到中期以后，就很容易缺钙的，预防为好，我之前查不出，但还是坚持吃保灵孕妇钙了

2015-03-09 广西壮族自治区 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

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