不要吃咸的，还是少盐吧

看你们家平时怎么吃咯。如果口味重的最好就不要了。本来口味就清淡的就没问题。

一岁的小宝宝已经有了几颗小牙齿了，可以尝一尝更多种类的辅食了，但是这并不是意味着就完全可以和大人吃一样的食物了，这个时期，小宝宝的牙齿还没有发育完全，出牙数还不完整，不可以吃过硬的食物，当然由于小宝宝太小，对于饭菜里盐的摄入量也是和大人有一定区别的，不能吃过咸的食物。还有，这个时候，宝宝的咀嚼功能还没有培养起来，更加习惯吞咽食物，所以食物的形状一定不能太大，容易噎到宝宝的。这个时候还是多以流食，如大米稀饭，小米稀饭，烂面条，面片等为主，既可以让宝宝容易吞咽，还容易促进小宝宝肠胃的消化。