叶酸是备孕三个月和怀孕的前三个月吃，可以预防胎儿脑神经畸形的，通常过了三个月以后，小宝宝各部分逐渐发育了，这个时候小宝宝就长成胎儿。所以就可以不吃叶酸了。这些时候胎儿需要大量的钙，宝妈要多吃含钙高的食物。