树友u24023442
怀孕13周了，每天早餐一碗稀饭和一个白煮蛋！这样营养够吗
2015-08-14
浙江省
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树友u31316962
你好怀孕期间尽量多吃一些高营养的食物，如果饭量比较大可以中间添加营养
树友u24023442：
那能不能告诉我哪些营养价值比较高吗？
树友u31316962：
可以多吃些坚果类的食物可以吃些蛋白质多的，比如牛奶
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树友u13348320
孕期少吃多餐，你刚起来这么补充可以的，过两个小时如果饿了，可以补充水果、坚果等。
2015-08-14 上海
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树友u30582022
把稀饭换成牛奶，鸡蛋不变，再加点面包，这样的早餐就可以了，不要吃的太多
2015-08-14 黑龙江省
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树友u13678833
早餐吃稀饭可能不是很好吸收吧，可以吃些面包，牛奶，麦片这类东西哦，而且也不要固定某几样，每天都变得来吃就是了
2015-08-14 广东省
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