睡前吃吸收最好

建议晚上睡觉前吃，搭配鱼肝油效果更好。推荐歌亨的牛乳钙澳大利亚原装进口的。从新鲜牛奶中提取的钙，纯天然，无污染，食品级，含钙高，吸收更容易。歌亨的鱼油是美国原装进口的，卫生部的批准号的保健食品，来自挪威北部北极圈中的鳕鱼24小时中提取出来的鱼肝油，获得顶级美味的奖章，同时促进钙吸收的功效。