什么食物补钙？_宝宝树

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什么食物补钙？

2015-11-27 北京

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★ 推荐回答

树友u4192737

多吃富含钙的食物有助于补钙，比如说虾皮，芝麻酱等，另外，在天气好的时候多晒太阳也是不错的。

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2015-11-27 河南省

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其他回答

树友u16564118

海产品像海带，紫菜，虾皮，还有乳制品，豆制品，蛋类都不错的哦

2015-11-27 浙江省 0

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树友u13348320

食物里面虾皮补钙效果最好，其次是乳制品，再次是骨头汤、豆制品、海鱼等。如果给孩子补钙，还是首选奶制品，另外要多晒太阳。

2015-11-27 上海 0

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