钙片什么时候吃吸收最好啊。早中晚哪个时间。饭前饭后啊

树友u34182660

2015-12-01 黑龙江省

★ 最佳回答

树友u25116778

晚饭后半小时或是睡觉前半小时吃比较好。吃钙片，平时也多吃含钙多的食物，像海带、虾皮、豆腐等。补钙的同时多吃含维生素AD的食物，多晒太阳能够促进钙吸收。如果能帮到您，还请您选为最佳答案，谢谢您的慷慨。

树友u34182660：谢谢宝妈

其他回答

树友u33140688

钙片建议饭后服用，一般建议早饭或者晚饭后吃，平时注意均衡饮食，多吃新鲜蔬果，少吃辛辣刺激的食物，注意观察，有没有便秘情况，如果有异常及早就医

2015-12-01 河北省 3

树友u5709914

钙最好饭前吃，比较容易吸收

2015-12-01 北京 1

树友u29447195

晚饭后睡觉之前吃最好

2015-12-01 湖南省 1

宝妈也在问类似的问题

钙片什么时候吃吸收最好啊。早中晚哪个时间。 饭前饭后啊