请先自测：缺钙1.情绪不稳定，常常显得烦躁不安，甚至不明原因地哭泣。2.不容易入睡，在睡眠中常常容易惊醒。3.汗多，即使天气不是很热，也很容易出汗。4.表情少，甚至略显呆滞，动作和语言发展比同龄人明显落后。5.·厌食、偏食。因为人体钙元素摄入不足，容易导致食欲不振。6.常出湿疹，多见于头顶、面部、耳后等部位。7.出现鸡胸、驼背的症状，这时孩子缺钙已非常严重，一定要引起重视。如果有就需要配合药物补充，建议三精小蓝瓶，液体钙水果味易吸收，要是不缺钙，那就平常食补含钙食物。食补最实惠