天天失眠怎么办_宝宝树

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树友u37503077

天天失眠怎么办

2016-01-07 江西省

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★ 最佳回答

树友u12946436

怀孕期间可能整个人会变得敏感的，从而导致睡眠质量下降。孕期里会容易把东西看得过于纠结的状态的，所以作为孕妈是要保持好的心情，没有什么会比肚子里的宝宝重要的了。很多小事都是可以看开一点的

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2016-01-07 广东省

树友u37503077：是啊！谢谢了

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其他回答

树友u15505836

怀孕期间自己一定要多注意休息好的睡眠质量的话对宝宝以后的作息规律都是有一定的影响的。

2016-01-07 辽宁省 0

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树友u32465705

怀孕期间是会出现失眠的现象，可以睡之前喝一杯热牛奶有利于缓解一下的。

2016-01-07 北京 0

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