生下女儿今天第九天了，奶有点少，也不感觉涨涨的，每天猪蹄，鲫鱼，乌鸡那些吃着，有什么好办法没？

树友u48355447

2016-05-19 山西省

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树友u37766890

我月子里奶水也少，出了月子奶水就多了，不要总当心自己奶水少，我那时候也觉得奶水少，什么猪蹄汤猛喝，喝的自己都想吐，我到现在奶都不涨，照样有奶，宝宝自己会吸出来的，多给他吸

树友u48355447：嗯嗯，还是多吃点，

其他回答

树友u36894945

我和你的情况一样，我妈给我买的中药喝的调理也没什么太大的效果，就是奶水够孩子吃的就行

2016-05-19 山东省 0

果妈juan

亲是哪里的呢？我们这坐月子都喝黄酒，也就是酿甜酒，很下奶的，而且平时要让宝宝多吸，吸通了才有奶，亲在医院的时候有没让按摩师帮忙按摩疏通乳腺呢？我们这县一级医院都有哦，按摩后宝宝容易吸得出，奶自然就会多了，我现在2个月15天了还是很多奶，每天宝宝都吃不完，要拿吸奶器吸掉呢！

2016-05-19 广东省 0

树友u29174504

现在不能吃这些大补的呢，容易堵住乳腺，最起码等半月以后，你上网搜搜，有说月子里每周吃什么是什么功效，千万别补过了就没奶了，乳腺炎了更麻烦

2016-05-19 河北省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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