问下，我现在怀孕刚进入第四个月，前三个月吐的很严重，什么都不敢吃只喝稀饭什么都没有，现在身体很虚，应该吃什么补呢？

树友u50033493

2016-06-16 广东省

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树友u46954024

喝骨头汤，蔬菜，水果，还有吃钙片，维生素。千万得在怀孕时给孩子足够营养呢，不然，他在里面长身体，缺少营养，很多出来又补不回去了呢。

其他回答

树友u50541516

每天保证两次无糖低脂牛奶，一颗鸡蛋。绿色蔬菜，肉类都要吃，水果一天两次，别吃太咸辛辣还有雪糕。多喝水

2016-06-16 北京 0

树友u50594139

想吃什么就吃什么呗，只要吃得下。没必要刻意去补什么。我怀孕整个孕期都在吐。多吃水果蔬菜粗粮。不要总想着吃很多营养的东西就是对宝宝好。

2016-06-16 山东省 0

小咩咩妈妈吉吉

最好的最健康的方法就是饮食上食补！什么都吃营养跟上去就会好了

2016-06-16 山东省 0

4个月就给宝宝添加辅食的旧观念已经过时了，究竟什么时候给宝宝添加辅食的问题在妈妈圈一直都众说纷纭。网上更是充斥着各式各样的“育儿达人”有建议4个月就给宝宝添加辅食的，当然也有坚持认为6个月再给宝宝添加辅食。

更全的辅食攻略

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