每天喝大米粥，冲泡的五谷粉，喝很多水还是有点便秘，上厕所很难受，而且到饭点都不想吃饭，甚至有恶心的感觉，我都强迫自己吃，这种情况怎么办，25周了

树友u45447007

2016-06-25 山西省

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树友u41525462

多吃蔬菜和水果，多走路，我每天坚持走10000多步，我觉得和你冲的五谷粉有关系，这只是我的建议，你根已已自己的情况

其他回答

树友u13038966

多喝蜂蜜水，不仅可以帮助排便，还可以补充好多东西

2016-07-01 广东 0

树友u41958190

吃点萝卜试试，我以前也是便秘吃了水萝卜就好了，不知道你管不管用

2016-06-25 黑龙江省 0

树友u48453518

每天饭后吃个水果，

2016-06-25 江苏省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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