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树友u46729417

今天做了糖筛医生说我是妊娠期糖尿病 呜呜好担心 让我控制一周饮食后再复查 空腹血糖5.33 一小时是13.14 两小时是11.2 宝妈有人类似的情况?怎么处理

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树友u45504727
我也是三项都高,医生给了食谱,早餐35克馒头一个鸡蛋一袋纯奶,两个小时以后可以加两块饼干一个黄瓜或者西红柿。中午75克主食,多吃点青菜,肉35克。下午加餐奶和咸饼干,晚上还是75克主食,餐后两小时加餐,告诉我不饿也要加餐的,哪怕加黄瓜西红柿也行。我现在复查就是餐前空腹稍微高了0.2,餐后两小时正常。
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树友u43488302
我空腹血糖5.6剩下的都比你低,一定要控制饮食,我餐后走路0.5 到1小时,坚持运动,一周后要是再高,就要住院了
2016-06-30 IP未知 0
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树友u42908695
需要少吃多餐,不要吃含蔗糖的食物,现在含糖量高的水果尽量不吃吧,血糖控制好了,可以适当的吃点点,最好是不吃。要吃含糖低的水果,也是要适量的,不可贪吃。另外含淀粉高的食物也要注意了,比如红薯粉,藕,面食等,大米 大米粥等等 不可吃咸了,也不可油腻了 多吃蔬菜,瘦肉适量哦 多查查有关妊娠糖尿病饮食这块吧!多百度百度。 本人血糖也高,含糖高的水果都不吃,吃也是尝尝味道而已, 我现在主食是用大米 、黑米、荞麦、高粱、玉米、糙米、混合煮饭吃,偶尔煮粥吃 。
2016-06-30 重庆 0
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树友u48822722
你平时都吃些啥?
2016-06-30 广东省 0
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