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树友u31028276

有点轻微贫血,不喜欢吃红枣,喝泡红枣的水可以吗?怎样能改善贫血?

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树友u46167024
孕妇贫血一般是缺铁性贫血,食疗方面可以多吃一些动物的肝脏,菠菜,玉米,小米,红枣,红糖,等,用铁炊具做饭,多吃含维生素C高的水果促进铁的吸收,比如橙汁,猕猴桃,还有西兰花
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树友u50831168
可以的
2016-07-08 陕西省 1
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小笨猪0525
我也是贫血,我都是拿红枣泡水喝,还有饮食方面也注意点,然后我贫血还是有改善
2016-07-08 海南省 0
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树友u51263078
我也是轻微贫血,可以喝红枣水的,医生说最好吃点补铁的,右旋糖酐铁片就不错!
2016-07-08 广西壮族自治区 0
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