万能的朋友圈，帮帮忙最近老失眠，是什么原因，整个精神崩溃谢谢

树友u46424555

2016-07-16 福建省

★ 推荐回答

树友u44223317

我也是啊，快烦死了，一直睡不着，晚上12点多才睡早上又醒的很早，快烦死了

树友u46424555：我是晚上12点睡觉，个把小时就睡醒了，就睡不着要到天亮

其他回答

树友u44302445

保持良好的心情不要想太多睡前听听舒缓音乐喝杯纯牛奶

2016-07-16 陕西省 0

树友u45513219

我是经常零晨失眠的，不知道是不是在家休息没工作的原因，睡眠不用那么多，有时候白天都不用不觉的，怀孕以来经常睡不到一整晚的觉

2016-07-16 湖北省 0

树友u43375367

我也是，天天晚上睡不着，崩溃了！

2016-07-16 江苏省 0

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