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叮咚叮咚叮咚啊

晚上失眠怎么办

2016-09-27 湖南省
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★ 推荐回答
树友u50524852
我也这样，上半夜几乎不睡，下半夜想睡了睡不了一会就要起来上厕所，简直是好累啊，休息不好，白天还没法睡
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2016-09-27 山东省
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其他回答
树友u55737018
白天想太多了就会影响晚上睡眠质量，每天多想想宝宝会给你们带来的快乐，开开心心的，晚上上床后不要跟家人聊天，睡前喝杯热牛奶充分助眠，这样你晚上会睡的饱饱的，亲身体验希望能帮到你！
2016-09-27 IP未知 0
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