宝宝一岁一个月多了偏瘦偏矮，经常上火，一上火就引起发烧感冒之类的，抵抗力差，很着急，有什么解决办法，可以吃些什么好

树友u60646545

宝宝一岁一个月多了偏瘦偏矮，经常上火，一上火就引起发烧感冒之类的，抵抗力差，很着急，有什么解决办法，可以吃些什么好

2017-01-10 浙江省

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树友u11739174

养成良好的饮食习惯：平时不要让孩子吃零食和饮料，不要吃泡汤饭或开水泡饭

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2017-01-15 辽宁省

其他回答

树友u60651337

要想孩子有个好的营养状况，应该做到以下三点：1、养成良好的饮食习惯：平时不要让孩子吃零食和饮料，不要吃泡汤饭或开水泡饭（要吃干、硬、粗一些的食物，锻炼孩子的咀嚼能力）2、不要在吃饭时玩、看电视或训斥孩子，三餐要定时，每餐时间不要超过30分钟；一但进餐结束只有到下餐才有食物；尽量不要去吃鸡汤、排骨汤和骨头汤等过于油腻的东西；二、营养结构要合理：定时喝奶、蔬菜水果，谷物合理搭配。同时可吃美恩熙的胚芽酵素谷物奶，可有效调理宝宝肠胃。

2017-01-10 辽宁省 0

12个月辅食攻略

1岁的宝宝，每天吃的几乎可以跟爸爸妈妈一样了，但颗粒大小、软硬度，要比成人更小、也更软，容易咀嚼一些。奶或配方奶可以退居二线，一日三餐可以以米饭或者面食为主，口味以清淡为主，辅食能不加盐就不加盐。满12个月后，宝宝就可以喝纯牛奶了。

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