树友u54300704
怀孕7个月便秘吃什么能不能吃
2017-04-19
广东省
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树友u60362323
多吃点粗纤维多的食物，但要控制水果的摄入量（避免糖份过多）
适当的散步（不能参与剧烈的运动了，散步是比较有效也相对安全的运动了）
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树友u57614916
我每天晚上睡觉前喝杯酸奶，便秘会改善
2017-04-19 山西省
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树友u65570594
多吃蔬菜水果适当运动有利于增加肠蠕动，多喝水及吃粗粮别敝便以免水分过度吸收至大便干燥
2017-04-19 云南省
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树友u59880684
多吃点粗粮，新鲜蔬菜和水果，多喝水平时多散步，我孕前便秘孕后反而不便秘了
2017-04-19 山东省
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