孕妇能吃红枣吗

树友u67955276

2017-06-13 IP未知

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敏minhualove

能吃。红枣具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等功效，对孕妇极有益处。

树友u67955276：每天可以吃多少呢

其他回答

淅淅沥沥淅

红枣富含维生素C，可增强准妈妈的免疫力，还可促进人体对铁元素的吸收利用。红枣具有补血、安神等功效，红枣含有的锌元素还可促进胎儿的脑细胞发育、增强胎儿味觉发育，因此建议准妈妈孕期坚持少量吃枣。

2017-06-13 山东省 0

树友u68463213

枣说补血的，可以适量吃，那时我怀孕煲汤每次都会加点，有营养适可而止就可以过犹不及。祝你健康晕晕宝宝

2017-06-13 江西省 0

辅食食材要丰富多样；手指食物可尝试起来；奶量至少600毫升；试试添加绿叶菜，和宝宝便秘说拜拜。点击查看更多哦

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