孕育养娃神器
食物种类要丰富,有荤有素有主食;每日水果要保证,果汁、罐头不可替!600毫升奶量要保证,学习用勺子吃辅食!
宝宝南瓜薄饼
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今日餐单:早餐:酸甜黄瓜、葱花饼、滑蛋牛肉粥中餐:米饭、冬菇鸡翅、紫菜豆腐汤日间加餐:香蕉、腰果、橘...
在锅里放入适量花生油,烧热后放入葱花翻炒至出香味,再放入番茄和菠菜,翻炒几下后放入.