孕期运动对身体有好处吗？大家都是增强体质的呢？

孕期宝们都做什么运动呢？做什么运动好些？

孕妇每天的运动量是多少才算是合适呢？？平时我身边的人都说我懒运动，其实我每天早上六点多就上楼顶散步散四十分钟，别人当然看不见，我不知道这运动够了吗？散步是运动吗

33周，宝宝没有以前动的那么厉害了，请问各个宝妈们，这属于正常情况吗？

大人没有感觉不舒服，就觉得胎动不太正常，要么不动，要么很会动，这样就是中暑了，每天都抓都是红红，紫色的，怎么办呢，好怕宝宝缺氧？中暑有啥好办法避免？