失眠一个晚上，睡不着怎么办？

树友u68616774

2017-12-07 广东省

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树友u73512768

我昨天晚上睡不着，就是失眠了，六点钟就躺床上，十二点硬是没睡着

其他回答

树友u73706156

宝妈你好！女人怀孕都很辛苦，还被老人说是矫情，你白天多运动，跑步，心情放松，睡前喝牛奶，泡泡脚，听听音乐会好点，注意身体

2017-12-07 山东省 0

树友u70786434

我也经常半夜醒了就睡不着了，不过都是我自己心太烦的原因

2017-12-07 IP未知 0

树友u72812469

为什么呢？女人生孩子很辛苦很累的，保重自己的身体，从怀孕开始就要注意，好好休息是基本，生完之后有你累的。

2017-12-07 广西 0

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