孕育养娃神器
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孕10周了,可是小腹总是隔三差五地隐隐作痛,导致我精神快崩溃了,这是怎么回事啊?
怀孕初期腰疼 大肚子疼 是怎么了
忙碌了一天回到家中,你一定希望能够迅速抛开工作中紧张、紧绷的心情,给孩子一个温暖亲切的拥抱,专心陪伴...
学会放松面对疼痛,人们本能地就会紧张,这就如同打针,肌肉会不由自主地收缩、紧绷,这时放松会.
尤其在肚子急速变大过程中,骨盆与腰部周围的肌肉会变得紧绷,腰部与骨盆经常发生疼痛。试试下面这个视频中...