给孩子补钙的话，首选还是先进行食物补钙，可以多吃含钙质较多的食物来进行，如海产品、豆类食品、奶制品等，以及多户外活动、多晒太阳等。如果补钙效果不好，再考虑进行药物的补充钙质，如维生素AD滴剂、碳酸钙等药物的使用等。