孕育养娃神器
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怀孕7个月了,晚上总是睡不好,每晚半夜就醒了睡不着,怎么办?
不妨试试这几种办法:一是别让宝宝白天睡得太多,把午休的时间适当提前,让宝宝晚上早点有睡.
如果宝宝习惯小睡,那会导致他第一次小睡的时间也往后拖,为了保证第二天晚上早睡早起,可以在宝.
更多关爱提醒:今天是你怀孕...如果你有早睡早起的习惯,宝宝也会更容易养成良好的睡眠规律。相反的,如果你.