眼泪不值钱哦
刚怀孕没有多久，怎么便秘了。波也痛，😓😓青菜也吃了，可有什么方法
2018-10-15
广西壮族自治区
举报
其他回答
布丁娘亲大大
孕期便秘可以吃些促排便水果，比如火龙果，同时平日饮食要多吃些易消化食物
2018-10-15 福建省
0
举报
树友u70650253
吃些蔬菜和水果还是非常有好处的，因为蔬菜、水果中含有较多的食物纤维，食物纤维不能被人体直接消化、吸收，但它的吸水性强，在胃肠里体积增大，可促进肠胃蠕动，有利于排便通畅，还能防止废物、腐物在肠道存留过久。叶菜如芹菜、油菜，根菜如萝卜、白薯，水果如柑橘、苹果、菠萝等都含有丰富的食物纤维。
2018-10-15 上海
0
举报
树友pj8fd4op
可以吃点香蕉
2018-10-15 江苏省
0
举报
宝妈也在问类似的问题
更多
