、1～3岁的幼儿每天建议摄入的盐分也才1克多一点(相当于一个黄豆粒大小)，真的是很少的量。如果家里情况允许，孩子在3岁以前都可以不摄入食盐(日常饮食已经含有宝宝所需要的钠)。 2、即使孩子再大一点，4-6岁孩子每天钠摄入量是900mg，相当于2.3g食盐，6岁以上孩子也仅需要每天3-5g，所以一定要注意盐的摄入量。