孕期黑枸杞可以泡水喝吗？

树友u47189081

2019-05-03 河南省

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灬萌萌哒嘛嘛灬

如果目前怀孕孕周比较小，这种情况最好不要喝黑枸杞泡水，建议你饮食上蔬菜水果，鱼肉蛋奶，营养均衡，并且要保持充足的睡眠，不要熬夜，还要适当的户外活动，增强体质，但是不要过度劳累

1岁的宝宝，每天吃的几乎可以跟爸爸妈妈一样了，但颗粒大小、软硬度，要比成人更小、也更软，容易咀嚼一些。奶或配方奶可以退居二线，一日三餐可以以米饭或者面食为主，口味以清淡为主，辅食能不加盐就不加盐。满12个月后，宝宝就可以喝纯牛奶了。

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