其实不管是多大的宝宝,通常多吃应季的水果会比较好。 1、苹果苹果含有大量的纤维素和营养物质,两周岁宝宝冬天多吃苹果,既可以补充营养促进消化、增加食欲,又可以提高宝宝的免疫力。 2、橙子橙子成熟的季节可能要比苹果晚一些,橙子中含有丰富的维生素C、钙、磷、柠檬酸等营养物质,两周岁宝宝冬天适量吃一些橙子好处多多。 3、火龙果冬季让两岁宝宝适量吃一些火龙果好处也是很多的,要知道火龙果的营养价值很高,宝宝吃火龙果不仅可以预防便秘,还可以补充多种营养。 4、猕猴桃猕猴桃的维生素C含量很高,而且还含有钙质,如果宝宝缺钙,也可以用猕猴桃来食补。需要注意的是:有些宝宝可能会对猕猴桃有过敏反应,家长一定要注意观察。