Q：宝宝可以吃蜂蜜吗？
A：1岁以内的宝宝不能吃蜂蜜，可能会造成中毒。1岁以上的宝宝，从理论上来说可以适当食用蜂蜜。但建议最好不要或者少让宝宝食用蜂蜜。
这是因为蜂蜜里糖分含量高，多食容易长胖，且容易患上龋齿。而且当宝宝养成吃甜食的习惯后，味觉就会发生改变，会对一些没有味道的食物失去兴趣，不利于饮食习惯的培养。另外，蜂蜜里面含有雌激素，过多食用容易造成性早熟。
Q：都说蜂蜜含有很多营养成分，营养价值很高，是真的吗？
A：前半句真后半句假。蜂蜜的主要成分就是糖和水，像蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质加起来才只占了蜂蜜成分的0.5%，其它营养成分更是可以忽略不计。所以蜂蜜虽然含有很多营养成分，但营养价值并不高。
Q：蜂蜜有润肠通便的作用，所以宝宝便秘可以喝吗？
A：很多人喝了蜂蜜感觉排便通畅，是因为对其中的果糖不耐受。通俗点说，就是不能很好地消化蜂蜜中的果糖，所以会有轻微的腹泻反应。所以宝宝便秘时，最好的通便食物不是蜂蜜，而是水果。水果中除了含有果糖，还有丰富的纤维素，尤其是西梅、梨等，对于便秘更有帮助。
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