鸡蛋容易过敏，宝宝湿疹还能吃鸡蛋吗？

根据研究，我国5岁以下儿童的食物过敏发生率在4%~6%左右，而其中的80%都会对鸡蛋、特别是对鸡蛋蛋白过敏。过敏出现时，绝大多数的表现是皮疹，有的表现为进食鸡蛋后腹痛、不明原因的哭闹，有的表现为荨麻疹等急性过敏反应，还有的可能在进食数小时后出现皮疹，并反复的湿疹不断。

专家建议，添加辅食以4~6个月龄为宜，对那些体重过重，有湿疹、奶癣等表现提示属过敏体质的孩子，应选择6月龄而不是4月龄添加辅食，尽量延长母乳喂养时间。

鸡蛋蛋白1岁以后添加

给宝宝加鸡蛋由蛋黄开始。妈妈将煮熟的鸡蛋剥去皮，取蛋黄，开始时只能将1/4个蛋黄用少量水研碎食用，以后逐渐加至1/2个，最后到1个。蛋黄可以拌在米粉中吃，也可以取鲜橙汁一两勺，做成橙味蛋黄泥，这样有利于蛋黄内铁的吸收。

防止鸡蛋过敏，鸡蛋蛋白最好1岁以后才考虑添加。这是因为宝宝消化系统发育尚不完全，肠壁很薄，通透性很高，而鸡蛋清中的蛋白为白蛋白，分子小，可以直接透过肠壁进入宝宝的血液中，易引起一系列过敏反应。

宝宝有湿疹，吃鸡蛋会加重吗？

湿疹不是仅由过敏所致，与皮肤发育不成熟、环境干燥等诸有关。只有反复出现的严重湿疹，才考虑可能与过敏有关。湿疹期间鸡蛋是可以吃的，除非非常明确湿疹的过敏原就是鸡蛋。

为了预防湿疹，很多家长把所有容易造成宝宝湿疹的物质完全隔离。

但是，试想奶、鱼、虾、肉、蛋都停了，宝宝还靠什么来吸收营养？对于宝宝而言，鸡蛋是辅食添加的主要食材，如果不确定过敏原，而因为湿疹就完全停用，则是因噎废食了。

因此，不推荐在不明确过敏原的情况下，盲目地不再吃鸡蛋、牛奶、牛羊肉等食物。

对于容易致敏的食物，家长可以由少及多逐步添加，观察宝宝是否有过敏症状，一旦出现过敏症状立即停用。妈妈可以将可疑或者明确的过敏食物暂停食用3~6个月，然后从极少的量开始试加，如果没有明显的过敏症状，再逐渐增加食用的量；一旦出现过敏症状，就立即停止食用，再停止食用3~6个月后，重新从极少的量开始尝试。