宝宝树孕育

90%的妈妈正在使用

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辅食添加提示

奶为主+舌捣碎+牙咀嚼

这个阶段大多数宝宝都萌出了牙齿,如果你家宝宝还没有长出牙齿也不要太担心,通常宝宝1岁半以前出牙都是正常的。如果你们以为现在的宝宝没什么消化能力,只给宝宝喝汤而不让宝宝吃肉,就错了。其实从泥糊状辅食过渡到现在碎颗粒、小丁状辅食对宝宝来说肠胃消化功能已经得到了很好的锻炼,消化功能逐渐完善,此外宝宝也需要通过吃肉来补充蛋白质、铁等营养素。爸爸妈妈要在宝宝进食的时候鼓励宝宝充分咀嚼食物,保护胃肠道的同时也可以使身体充分吸收和利用营养物质。
 
喂养次数:建议2次正餐+1次点心
喝水:建议这个月龄开始给宝宝更换十字吸管杯
 
需要关注的问题:
 
关于过敏:宝宝在不断尝试新食物的过程中,一些妈妈会面对宝宝“过敏”的问题,其实症状比较轻微的食物过敏比如只是皮肤表面出疹子等问题妈妈就不用过于着急,找出引起过敏的食物并且短期内避免宝宝食用这种食物,暂停大概三个月的时间要重新给宝宝尝试,看是否过敏。
然而要准确的找出致敏食物并非容易的事情,往往很多时候宝宝妈妈并不能清楚的记得宝宝吃过的所有食物包括零食,所以建议妈妈和照顾宝宝的家人能每天记录下宝宝的“食物日记”方便出现过敏症状时妈妈能更准确的找出过敏源。
辅食这样做最健康:在给宝宝做辅食时,蒸、煮是比较好的方式。炸或者炒都会损失过多食物的营养,而蒸煮就可以减少甚至避免这一情况,还能保留食物原有的色彩和味道,让宝宝品尝到食物本身的味道,对宝宝的味觉发育非常有益。   
这些不能吃:牛奶、蜂蜜、盐。
 

辅食攻略