树友u18483984
儿童补铁吃什么好？
2014-03-11
广东省
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树友u18508104
关于儿童补铁吃什么好，可以从两方面入手，一方面饮食上加强营养补充铁质，如猪肝、肉末、蛋黄、猪血、红枣、豆制品、胡萝卜、芝麻、木耳、菠菜等，另一方面给儿童服用常用的铁剂铁之缘片，不但能补铁还能增加蛋白质等营养，且容易吸收还不伤肠胃，一般情况下补充5周后缺铁贫血就会有很好改善，希望我的回答能帮到你，祝孩子健康成长。
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树友u17139190
食补最好，动物的肝脏、鸡蛋、有机牛奶、小米、红枣
2014-03-11 湖北省
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树友u15786627
缺铁是婴幼儿常见疾病，儿童补铁吃什么好要注意，应当鼓励多吃含铁丰富的食物，如血、鱼、红色肉、禽、内脏（肝）等动物性食物及绿色蔬菜；幼儿还可添加各种豆制品或蘑菇、黑木耳等，饭后注意补充维生素C丰富的水果。在主食方面，采用铁强化的面粉、大米。另外，补充铁剂，给孩子服用铁之缘片来快速补铁，只有荤素同食，并做不挑食不偏食才可以有效预防和改善儿童缺铁。
2014-03-12 陕西省
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树友u5070086
儿童补铁最好的是鸡蛋和动物的血肝，而且补铁配合维生素C的话，吸收性能会更好，当然黑木耳、花生红枣这些也可以偶尔吃，要均衡营养
2014-03-11 四川省
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