孕育养娃神器
建议您给孩子在服用铁剂的同时,食补也要跟上营养,幼儿补铁吃什么好,多吃一些富含铁的食物,如肝脏、蛋黄、瘦肉、肾脏、黄豆及其制品、绿叶蔬菜和水果等,其中以动物性食物中铁的吸收率要高于植物性食物中铁的吸收率。另外,还要多吃一些如柑橘、山楂、红枣、草莓、西红柿、辣椒等维生素C含量高的食物,可促进铁的吸收。
手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦
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补DHA - 健脑 - 提高免疫力 - 明目
蛋黄溶豆
补铁 - 长身体
蛋黄蒸蛋
健脑 - 补锌 - 提高免疫力
冬枣青菜泥
补铁 - 预防便秘 - 补充多种维生素
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