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树友u18292905
贫血的类型很多，不过大多数都是缺铁性贫血，那么贫血的人吃什么好，可以直接补充铁之缘片，因为铁之缘片既能补血又能增加蛋白质营养，对肠胃也没有刺激作用，如果配合食物补充，那补血的效果会更好，常见的补血食物有蛋黄、木耳、红枣、菠菜、红糖、龙眼肉、猪肝、瘦肉、动物血、胡萝卜、桂圆、鱼虾等。
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树友u12782030
贫血建议最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。
2014-03-19 安徽省
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树友u12116915
红枣红小豆熬粥喝，吃炒猪肝
2014-03-19 山东省
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树友u12518039
枣，肝，不严重没事，或者医院开点什么喝喝
2014-03-19 浙江省
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