您好，婴儿补血就是补铁了，可采用含铁高的肝脏、鱼、肉、蛋黄、红枣等食物，制成肝泥、鱼泥、肉末、蛋黄泥、粥等适用宝宝食用的食谱。辅食多元化进行，由少增多，妈妈也可以用苹果、桔子等水果炸成果汁给宝宝喝，因其中所含的维生素C能促进铁的吸收。宝宝补血的过程是比较慢的，如果想要全面改善宝宝贫血症状，可以给宝宝吃点温和的营养铁剂，铁之缘片是一种比较常用的宝宝铁剂，能均衡铁质的吸收，蛋卷味的口味宝宝也比较喜欢吃，每天两片能起到一个很好的补充效果。