宫寒吃什么食物

树友u19706833

2014-04-16 福建省

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树友u18514683

宫寒的人平时会有怕冷、手脚冰凉的情况，所以要吃高能量的食物来暖身，例如大枣、花生、龙眼、核桃、多喝羊汤、鸡汤，要少吃寒凉的食物，如螃蟹、西瓜、梨、冰糖、猪肉、绿豆、苦瓜等，即使加热后也少吃。

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树友u12747182

吃暖宫的最好中医调理一下················

2014-04-16 重庆 0

树友u3744534

可以多吃点红糖姜水的呢平时不要着凉不要着急穿很薄的衣服呢亲不要熬夜

2014-04-16 河北省 0

树友u18771225

宫寒的食物要以热性为主，特别是夏天不能贪凉吃冷饮，冬天要多吃狗肉，羊肉，平时多吃红枣，桂圆，核桃暖宫的食物，还有姜茶多喝

2014-04-16 四川省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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