怀孕初期可以吃什么减少孕吐

玫瑰双鱼

？

2014-04-17 重庆

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树友u13948250

孕吐尽量吃一些清淡的食物，少食多餐，不要空腹，空腹会使孕吐更严重的。早晨起床前可以先吃点苏打饼干或者全麦面包在起床，这样会好一些的。

其他回答

辰辰妈妈爱爬树

怀孕初期可以吃点话梅、酸枣，喝点酸汤，都是可以缓解孕吐的，要说的是尽量不要喝的太酸，对味觉会不好呢

2014-04-18 陕西省 0

树友u7207461

宝妈可以吃些酸酸的水果，或者喝些酸果汁，还有补充维生素。我当时是补充的维生素B12

2014-04-18 广东省 0

树友u7173150

可以多吃些清淡易消化的食物，比如粥类，水果蔬菜，另外也要多出去走走，呼吸呼吸新鲜空气也可以缓解的

2014-04-18 北京 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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