孕期缺铁性贫血是很常见的，尤其是孕中后期，胎儿发育加快，对铁的需求量也增加了，如果孕期铁质摄入不足，是很容易患上缺铁性贫血的，对自身和宝宝都不好，会出现头晕乏力、面色苍白、手脚冰冷等，宝宝出生后可能个子矮小、智力低下、免疫力低，还有可能导致宝宝先天性贫血。那么孕期缺铁性贫血吃什么，可以直接补充铁剂，孕妇常用的铁剂有铁之缘片，补铁生血快，对肠胃也不刺激，能有效改善缺铁性贫血，保证胎儿的铁质供给，防止出现孕期缺铁带来的影响。