孕妇是可以适当吃羊肉的，但是羊肉容易上火，一定不要吃得太多了，吃一点就好，注意不要吃那种很辣很油腻的羊肉火锅，吃清淡点的吧。羊肉串就别吃了，烧烤是不适合孕妇吃的。不干净，而且本来碳烤的食物就容易致癌呢。