女人气血虚吃什么好呢？如何调理好呢?

树友u19811518

2014-05-15 重庆

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树*****

亲，你好，气血虚最好是气血双补呢，可以吃点人参炖鸡汤，最好是母鸡。或者当归炖猪蹄药物上可以用复方阿胶浆，有条件的可以买阿胶块做成阿胶糕来吃，效果很好的有补血润燥养颜之功效的

其他回答

树友u20244504

红枣~~~每天早晚一次，补气血~

2014-05-15 上海 3

树友u19846148

吃点阿胶罗，多喝汤水，保持心情舒畅，多吃五谷杂粮，多运动。早上5-6点起来吃米饭。

2014-05-15 广东省 0

树友a18301210

气血虚最好是气血双补，炖鸡汤。当归炖猪蹄药物上可以用复方阿胶浆，有条件的可以买阿胶块做成阿胶糕来吃，效果很好的有补血润燥养颜之功效的

2014-05-15 河北省 1

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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