医生说我轻微贫血和缺钙。在吃钙片。不知道孕期贫血应该吃什么?_?劳烦各位宝妈指教啊

树友u20769677

2014-06-15 广东省

★ 最佳回答

敏丸子

宝妈你好，贫血可以吃一些铁片，还可以吃一些猪肝、瘦肉，都有补铁的作用，这样可以缓解贫血的作用。

树友u20769677：谢谢宝妈。

敏丸子：不客气哦

树友u20769677：宝妈，铁片和铁质叶酸是一样的吗？

敏丸子：宝妈你好，不一样的，铁片是铁片，铁质叶酸是含铁的叶酸，里面的叶酸成分多一些，而铁片是针对贫血的。

树友u20769677：哦，谢谢宝妈！又学到了。

敏丸子：恩不客气，如果觉得好启发是选个最佳哦谢谢

其他回答

树友u17183037

吃牛肉也可以～自己在家做～我喝黑豆浆加红枣加核桃效果也很好～宝妈可以借鉴～

2014-06-16 山东省 1

可可乐妈咪346

怀孕最好吃孕妇专用钙片比较好,服用钙片的同时建议补充AD滴剂,可以促进钙吸收,服用钙片同时建议多晒太阳.怀孕期间最好在怀孕中期补钙,这样效果比较好

2024-01-21 河北 0

树友u18680299

宝妈可以多吃红枣，和生花生米，要那种红皮的，，

2014-06-16 湖南省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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