宝宝吃什么食物补锌

树友u6392656

2014-06-17 湖北省

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树友u18517163

生活中像牡蛎，鱼类，奶类，花生，核桃等食物富含锌，可给宝宝多做些补锌的饭菜，但食物补锌效果太慢，吸收率很低，如想高效补锌的话，可给宝宝服用锌制剂，目前的第四代蛋白锌，安全不刺激肠胃，像欣希安高吉星片，听朋友说效果不错，可给宝宝服用试试。

其他回答

树友u12220349

含锌的食物主要是牡蛎、牛肉、动物肝脏、蛋、鱼，茄子、大白菜、白萝卜、金针菜、菠菜、核桃、花生，苹果等等。

2014-06-17 山东省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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