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树友u21442593

中老年吃什么钙片好

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树友u21486090
中老年进入负钙均衡器,此时钙吸收减少,排泄加大,补钙应该采用多种途径,食补+钙剂补钙一起。食补选用日常富含钙多的食物,如苋菜、小油菜、泥鳅、芝麻酱、燕麦、豆腐干、榛仁、芸豆、牛奶,钙剂补钙选用品牌钙,富含维生素D的钙,这样吸收好,如体恒健牌钙之缘片,迪巧等同时要经常晒太阳
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树友u12204310
我妈妈吃的迪巧,中老年补钙不太好吸收了。吃完补钙产品后,一定得晒太阳
2014-06-25 IP未知 0
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树友u13935578
吃钙尔奇啊,有适合老年人的款的
2014-06-25 江苏省 0
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树友u6638388
亲,你好!我给父母买的是安利的钙片,也不知道效果怎么样。
2014-06-25 广东省 0
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8个月辅食攻略

手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦

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