树友u18889228
孕妇吃什么最补钙
2014-07-13
山西省
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树友u12220349
牛奶是最好的 补钙 品了，不但含钙量高，而且比较容易被人体吸收，也可以多吃虾皮、海带、紫紫菜、鱼虾等等，多晒晒太阳有助于钙的吸收，如果食物中的摄入量不足可以吃点吸收好的钙片。
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树友u13989123
亲，在孕期的时候是可以多吃一些含钙多的食物的，虾皮，牛奶，鸡蛋，坚果，豆类这些食物都是含钙多的食物的，亲是可以多吃一点的。
2014-07-14 IP未知
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宝儿dream
孕期可以多吃鱼，然后可以多喝骨头汤，都是补钙的，还有像虾一类的海产品都可以
2014-07-13 陕西省
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安昕宝儿
只要饮食有营养的了，适当的补点迪巧的钙 ，或是钙尔奇的钙就行的了，这样慢慢的也就会好的了，祝孕妈妈健康快乐啊
2014-07-13 陕西省
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