树友u23539536
怀孕十三周了，早餐该吃什么?_?
2014-08-01
河南省
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★
最佳回答
我是章太
早餐还是以清淡的粥类和水果牛奶搭配着比较好噢、营养要均衡、希望我的回答能帮到你！
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树友u13139610
不吃寒凉的东西，四个月之内都不用吃鱼虾，胎宝宝暂时都不需要，每天早上可以吃几片牛肉，豆腐，豆浆，坚果，小米粥都是可以的，黑芝麻和核桃要每天吃点，饮食要清淡，少油、少盐、少糖，尽量不吃外面的东西，多吃绿叶蔬菜就可以。
2014-08-01 辽宁省
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树友u18845388
亲，怀孕了早餐可以吃一些营养的啊，不过也不需要太过复杂，煮个面条加几块肉几条菜也行啊，要不就煮个牛奶麦片加块面包也不错啊。
2014-08-01 广东省
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树友u22721345
全麦面包
2014-08-01 山东省
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